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| Realizar ejercicios al aire libre mejora considerablemente las dolencias, libera el stress y mantiene el nivel físico. |
Un grupo de entrenadores físicos y especialistas en las rehabilitaciones acordaron agruparse para compartir sus conocimientos, dirigiendo los ejercicios a personas que habitualmente corren o caminan en áreas publicas, parques y plazas de la ciudad.
Outdoor Revolution, denominación inglesa para definir los entrenamientos corporales puertas afueras, causaron una verdadera revolución a los que por condición y habito frecuenta estos sitios abiertos; instruyéndose didácticamente los detalles de cada movimiento y sus efectos, los que ejercitados con regularidad mejoraran aspectos liberándolos del fatigoso stress.
Quienes han tenido esta experiencia, venidas de un gimnasio especializado y/o simplemente por afición o condición atlética, encontraran en esta actividad fitness una alternativa sana y económica para darle cuido a su imagen y figura.
Cada fin de semana se reúnen más y mas a esta actividad deportiva en la ciudad de Valencia, capital del estado Carabobo, región central donde habitan trabajadores de la mayor zona industrial del país. Los contactos para inscribirse en las clases, por ahora sabatinas, a través de los teléfonos celulares 0414-4703509 / 0414-9479392 / 0414-4075758 y 0426-1456905
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